28 Dicembre 2024
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LE DOMENICHE DEL PILATES

14-12-2012 16:04 - News Generiche
13 GENNAIO, 4 MARZO E 14 APRILE 2013
DALLE 9.45 ALLE 11.00 E DALLE 11.15 ALLE 12.30.
LEZIONI GRATUITE DI PILATES APERTE A TUTTI E PER TUTTI.
il Pilates è una disciplina che abbinata alla danza serve tantissimo ad avere una maggiore consapevolezza del proprio corpo, a migliorare la postura mantenendo tonici addominali, dorsali e glutei e ad acquisire un ottimo equilibrio.
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Fonte: Danza Viva
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